Детоксикация и хранене

Започва да се захлажда и през това време на годината е добре да се погрижим за белите си дробове! Ако навън е ветровито или студено, загърнете се и защитете врата и гърдите си с нещо топло. Това ще подкрепи енергията ци в белия дроб и ще го предпази от измръзване! Яжте храни, които са полезни…

Изглежда, че се храните правилно, ограничавате калориите и подбирате какво поставяте в чинията си, но килограмите не намаляват. Вече ви е писнало от тази борба и постоянния йо-йо ефект. Има няколко основни причини поради, които може да имате този проблем. Зад намаляването на теглото освен чисто естетическия момент обаче, стои много по-важен здравословен такъв! Знаем…

Водата е несъмнено най- ценното и приятно нещо на земята. Въпреки многобройните други напитки, нищо не може да утоли жаждата ни по-добре. Искаме чаша вода по всяко време, когато почувстваме жажда, или след като ядем пикантна храна, или след хранене. Но знаете ли кога точно трябва да пием вода? Е, на празен стомах, т.е. веднага…

Според приблизителна преценка около 70% от хората в световен мащаб страдат от някакъв вид хранителна непоносимост, която е различна от хранителната алергия! Често хранителната непоносимост се пропуска, пренебрегва поради факта, че трудно се открива, защото за разлика от хранителната алергия реакцията към приетата храна може да е след доста време. Съществуват два основни типа алергични…

КОЕ Е ПЪРВО И КАК ДА СЕ СПРАВИМ? КОЯ Е ПРИЧИНАТА ЗА ТОЛКОВА МНОГО СИМПТОМИ И ПРОБЛЕМИ? Много се пише за пропускливите черва и хроничните заболявания, в това число автоимунните и алергиите. Връзката е доказана не само лабораторно с изследвания като ИгГ хранителна непоносимост, белтъка зонулин, маркери на възпалението, но и от практиката с прилагане…

Аюрведа е древна медицинска система за здраве, доказала се от хилядолетие със своята ефективност. Името идва от санскритски- аюр „дълголетие или живот“ и веда „наука“ и така Аюрведа означава „наука за живота“ В лечебното изкуство най-важният тест работи или не дадено лечение е времето на използване му и съответно реалните резултатите. А тук то е…

Няколко бързи съвета от най-древната медицина- Аюрведа!   През месец март посрещаме пролетта! Тя носи особена енергия и смисъл на обновяването. Всеки от нас го усеща по някакъв свой начин. Това е времето да се разгърнем за нови планове и идеи в живота си. За съжаление често това е и времето ,когато идва пролетната умора….

Правилно хранене през зимата според Аюрведа в „Здравето отблизо“ с най-добрите лекари на България. Съвети от древността и как с помощта на храната да засилим имунната си система през зимата – разговор в „Здравето отблизо“ с хомеопата д-р Весела Попова. Според Аюрведа правилните хранителни навици ни дават здраве и ни издигнат до по-висшия вкус на…