Семената от чиа са чудесен източник на фибри, омега-3 мастни киселини, протеини, минерали и антиоксиданти. Изследванията показват, че те могат да повишат кръвните нива на омега-3, да подобрят регулирането на кръвната захар, да понижат кръвното налягане и да увеличат приема на фибри. Както при всички семена, те съдържат фитинова киселина и големи дози имат ефект на…
Фастинг или периодичното гладуване стана любим начин за поддържане на теглото и отслабване на много хора. Фастингът заедно с кеторежимът се превърнаха в едни от най-популярните тенденции за отслабване и поддържане на здравословно тегло. Вече не е тайна, че наднорменото тегло влошава метаболитното здраве, причинява хормонален дисбаланс и може да е причина за поява на…
Край съдържание
Край съдържание
Нямате профил все още? Регистрация
В количката нямате продукти. Продължавай, попълване на нея това, което ви харесва!
Започнете да Пазаруват Точно сега