Следващата радост и еуфория от положителен тест за бременност, често следва притеснение за това, което предстои. Как ще променим живота ни, какво трябва да правим, от какво да се ограничим? Дали бебето ще е здраво? С какво трябва да се храним и какво да не ядем? Трябва ли да се спрем да спортуваме? Дали ще ни е зле, дали ще ни се гади?
Въпреки това, че хомеопатията няма отговор на всички въпроси, които задават бъдещите майки, тя може да даде полезна информация и съвети. Контактът с холистичен терапевт по време на бременността, както и след раждането, може да спести много проблеми. Най-вече, ако се прилага комплексно, с нежни и подкрепящи здравословни методи като хранене, използване на суперхрани, шуслерова, бахова терапия.
Има за съжаление някои погрешни схващания, наложили се сред хората по една или друга причина.
Най-често задавания въпрос е дали хомеопатията е разрешена по време на бременност?
Разрешена е и е за предпочитане пред другите методи на терапия , защото е много нежна терапия, щадяща и лесна за използване. Добре е да се прилага от квалифициран специалист, предвид деликатното състояние на бъдещата мама. Като всеки метод има показания и противопоказания, както и особености при използването на някои лекарства, които са противопоказани по време на бременност.
Специалистът знае как се прилага хомеопатията в тези случаи и може да помогне при различни остри заболявания, настинки, вируси, както и при неразположения като гадене, болки в гърба, главоболие и ототоци. Хомеопатът ще даде и насоки, които лекарства могат да са от помощ по време на самото раждане , за да се облекчи болката, вредата от упойките, за по-бързото възстановяване на майката и бебето след раждане или секцио.
Приложението на хомеопатията е особено ценно през бременността и съветните имате възможност да се използват определен вид противомиазматични и детоксикиращи лекарства , които могат да помогнат на нашето дете да расте по-здраво и жизнено. Важно е да уточним, че този вид терапия се прилага само под наблюдението на опитен хомеопат, който има държавна квалификация.
Как да се справя с неразположенията с хомеопатия?
Всичко около жената носища нов живот трябва да е хармонично, красиво и спокойно. Бременността е физиологично състояние, но има повишени изисквания към организма и има някои необходими промени в начина на живот и навиците за хранене.
Последните и последните три месеца от бременността са най-трудни. През първите три месеца тялото се опитва да се адаптира към новите условия и да възникне неразположение като гадене, липса на апетит или силна глад, лошо храносмилане, проблеми със съня, главоболие. През последните три месеца бременните трябва да се справят с общото чувство за тежест и изтощение, които могат да бъдат придружени от другите, да бъдат да бъдат вълнуващи и също гадни. И в двата случая хомеопатията и балансираният хранителен режим вършат полезна работа. Като холистичен лекар включва различни лечебни варианти за подпомагане на бременната жена, родилката и младата мама след това. Отчитам индивидуалните нужди и предпочитания на жената.
С какво да се храним?
Често има пристъпи на гадене, съчетано със силна глад и киселини, които могат да се смекчат с прием на чай от пресен джиндифил, маточина, кориандър или лайка. Джинджифилът по принцип се използва при гадене. Обикновено гаденето изчезва след първите три месеца, но въпреки това, през този период е необходимо да се приеме качествена храна, защото това е важен момент за формиране на ембриона. Като казвам качествена, нямам предвид само био и еко-храни, а добра подбрана по съдържанието на определени микроелементи, мастни киселини (важни за мозъка на ембриона), витамини и други хранителни вещества, повишаващи вашите повишени индивидуални нужди . Приемането на хранителни добавки компенсира непълноценното хранене, особено при повишен стрес и изчерпване.
Като цялата храна трябва да не е тежка и мазна, защото това ще затрудни храносмилането. Препоръчително е също да изпратите прясно приготвена на момента храна. Избягват се консервирани и замразени продукти. Основната част на храната трябва да е сготвена, задушена, не сурова. Добре е само плодовете и малка част от зеленчуците да са в суров вид. Към групата на желаните храни спадат оризът, просото, житото и царевицата, тъй като те са лесно смилаема храна и подсилват далака и стомаха. Супите и ядките също трябва да са част от хранителния режим, тъй като като те подхранват костите и другите тъкани, което ще е от полза за предстоящото раждане. Месото, като телешко и пилешко, трябва да се добави към супа, бульон, в комбинация със зеленчуци като моркови, пащърнак, корени магданоз, тиква и кестени. Това са храните, даващи добра и енергия за тялото на майката и на бебето.
Опитайте се да избягвате тестените и пържени храни, защото те са тежка храна, която е калорична, но не носи никакви полезни вещества. Добре е също да ограничите млечните продукти. А от тях се качват и много килограми!
Естествено няма нужда да се напомня, че алкохолът и цигарите са абсолютно забранени по време на бременността! Химическите препарати, лекарства и компоненти към храната също е необходимо да бъдат напълно изключени при възможност!!
Често използваните лекарства при гадене и дискомфорт :
- Sepia – на първо място при гадене и възстановяване при бременност. Има характерно усещане за празнота в стомаха, желание за кисели храни и непоносимост към цигарите. Влошава се от миризма или мисълта за определяне на храните, които винаги харесват. Нежелание да се вижда с приятели, любими хора. Усещане за отчуждение и дори отхвърляне на бременността. Най-често са жени работили активно до забременяването. Не се приема през последните месеци.
- Ipeca – връщането е многократно, за разлика от Sepia, при което най-често е 1-2 пъти сутрин. Гаденето, което не се облекчава от повръщане, липсва жажда, езикът е необложен. Невъзможност за поемане на храната, възстановяване на всяка храна и загуба на течности, които могат да доведат до дехидратация и изтощение.
- Bryonia – ако връщането е толкова често и мъчително, както при Ipeca, но освен това е налице сухота на устните и на езика и силна жажда. Повърнатите материи винаги са горчиви и съдържат жлъчка. Най-малкото движение, дори завъртането в леглото може да доведе до повръщане. Често има мъчително главоболие, и силна раздразнителност, особено ако ги безпокоят, поради това, че всяко движение е мъчително.
- Nux vomica – гадене, но с подобрение от възстановяване. Свръхстимулация на нервната система. Непоносимост към стимуланти – алкохол, никотин, кафе и пр., които преди са били предпочитани. Главоболие от миризми.
- Tabacum – при пребледняване, слабост, ниско кръвно налягане, повишен свеж въздух. При Tabacum връщането е придружено от силно чувство за гадене, прималяване, отделяне на обилно количество слюнка и влошаване от най-малкото движение и световъртеж. Има силно желание за свеж въздух, от който се радва. Често по време на гаденето или непосредствено след повторението има силно сърцебиене. Друг странен симптом е, че ако жената си отвие корема, усещането за прохлада намалява гаденето и възстановяваното.
- Ignatia – при тези жени връщането често е резултат от емоционално напрежение, кавги, семейни неприятности, преживяна скръб, загуба на близък човек или любовно разочарование. Гадене с главоболие, периоди на замъглено зрение, хистерия. Често тези жени се оплакват от усещане за буца в гърлото. Това усещане се облекчава парадоксално от преглъщане на твърда храна и се засилва от преглъщане на течности.
- Pulsatilla – променливо физическо и емоционално състояние, непоносимост към задушни стаи, поддържа открития и чист въздух, чувствителност към мазни и тежки храни, цигарен дим, хляб, мляко или плодове. Жената се нуждае от много нежност и внимание и си го искаш.
- Colchinum – връщането се засилва от най-малкото движение. Гадене при вида и миризмата на храната. Отделянето на голямо количество слюнка и слуз. Бременната не понася яйца и риба. Влошава се от миризми (храна, тютюн, парфюм, газове).
- Phosphorus – преувеличени застраховки и силно развито въображение с жажда за студени течности, но се връща след като е пил. Стомашна болка след хранене. Търси компания, не иска да остане сама.
- Natrium mur – негативност, скръб, разочарование. Често има действителна причина за това състояние. Липса на надежда за промяна или подобрение. Желание за солени, горещи, лютиви храни. херпес.
- Cocculus – влошаване при возене в кола, кораб, влак и самолет. Влошаване при движение. Чувствителност към миризмата или дори при мисълта за храната. Безсъние и главоболие от грижи.
- Symphoricarpus – силно отвращение към храната. Засилване на гаденето от миризми и успокояване при спокойно лежане на гръб пациентите в напреднало състояние на много тежко гадене с възстановяване, което е толкова силно, че може да предизвика поява на кръв. При всички случаи, които не се поддават на друго лечение.
- Кокулин – комбиниран хомеопатичен продукт за лечение на гадене и възстановяване. Приемайте по 2 таблетки на всеки час за подобряване.
Необходимо е да слушате тялото си, то е най-добрият ни лечител! Тялото винаги знае кое е най-добро за нас, но е необходимо да „чуваме” сигналите му. Когато вие се нуждаете от повече сън и почивка, трябва да ги осигурите, ако ви се ядат определени неща, яжте, това може да е знак за някои липси в организма. Емоциите не биват да се задържат, а лошите мисли да се пускат бързо и далече!
Д-р Весела Балтова
