Здравословен бял ориз
Как да направим белия ориз здравословен Оризът се счита за едно от най-благоприятните зърна в някои култури, символизиращо живота, храненето ...
Семената от чиа – приятел или враг?
Семената от чиа са чудесен източник на фибри, омега-3 мастни киселини, протеини, минерали и антиоксиданти. Изследванията показват, че те могат да ...
Какво е фастинг и популярни начини да го правите
Фастинг или периодичното гладуване стана любим начин за поддържане на теглото и отслабване на много хора. Фастингът заедно с кеторежимът ...
Хистаминова непоносимост- може ли това да е проблемът ти?
Помислете дали страдате от някой от следните общи симптоми: Обриви или екзема Главоболие или мигрена Честа диария Ниско кръвно налягане ...
Сурова веган майонеза- от кашу
Кой не обича разнообразието? Ето нещо интересно и много полезно! Даже децата я харесват тази майонеза! Готовата майонеза е комбинацията ...
Безглутенов хляб със сода бикарбонат
Нямам много време и съм си измислила тази рецепта, която правя точно за 10 минути вече 2-3 година. Имам доста ...
Какво е суперхрана и какво хранителна добавка?
Природата винаги се е грижила за хората! Както в човешкото тяло няма нищо излишно, така и в природата всяко растение, ...
Просто Нони
Един нов продукт направи фурор на пазара на билките и в света на природната медицина. Зад това кратко име се ...
Защо харесвам и използвам AFA вече толкова години?
От многото хранителни добавки, с които съм се запознавала в работата си като лекар, едни от най-ценните остават тези съдържащи ...